情緒便利貼二 善知  |認識心腫|常見問題

情緒便利貼二 善知


兒女的我們該跟父母親誠實告知嗎...



情緒便利貼二 善知-兩難的抉擇

兒女的我們該跟父母親誠實告知嗎?
為什麼我們對「誠實告知病情」這件事情感到害怕?是怕家人無法接收,還是自己不敢面對?然而仔細思考,越是不說,反而造成恐懼無限擴展。
在壓力事件的刺激下會產生情緒反應;當自己想法困住的時候,分析一下自己是被困在「情緒」還是「認知」,將有助於釐清自己的想法。
*認知:指的是自己對人、事、物的看法,通常受到過去的壓力事件與自己原本個性關聯。
*情緒:指的是自己對人、事、物的反應,通常受到過去的壓力事件與自己原本個性關聯。


 

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