癌症心理事，阿咘師來幫你

【阿咘師幫幫我】準備要進行化療了很緊張，該怎麼辦呢？
癌友與家屬們一定會有這樣的煩惱與困惑，
對於未經歷的事情，總是有擔憂與過多的擔心…
讓我們一同聽聽看醫師與心理師的分享…

      一銅捐款，聚集愛心將您的愛心轉換成實質的幫助
讓我們一同協助癌友與家屬的心理事

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情緒便利貼一 善知
身為子女，面對父母被診斷罹患癌症，應由三方面來穩定自己的情緒：

1. 嘗試先自己冷靜地評估整個狀況，再開始客觀角度評估病人、自己與全家整體狀況。
2. 開始尋求各種可以信賴的資訊並用有邏輯的態度來檢視收集到的資訊也是一種穩定情緒的方式。
3. 與可以信賴的親朋好友分享心情利用分享心情釋放壓力。

更多更完整的內容都在《傾聽情緒 罹癌長輩與家屬的心理照顧》 書籍中

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

        

怎麼說罹癌就像人生踩到口香糖呢?知道罹癌到治療結束後，開始走進追蹤期，對大多是數人來說是無法鬆懈，會擔治療效果與復發，更擔心未來規劃等等的，有著數不清的擔憂，加上害怕家人擔心選擇隱藏心理情緒，久而久之選擇壓抑，文章提及根據國外研究，約有將近47％的癌症病人，有適應障礙、重度憂鬱症狀及焦慮症狀等，嚴重將會影響治療配合度和效果，以及身體機能恢復和生活適應，這表示癌症病人的心理健康，是癌症治療過程中很重要的課題。

亞太心理腫瘤學交流基金會近年來一起在宣導癌症病人與家屬情緒的照顧，讓一般民眾對於此議題可以更加在乎...(繼續閱讀)